В четверг четвертого числа… Поговорим, зачем вообще люди платят деньги, чтобы куда-то уехать и там куда-то бежать? Для тех, кто забыл, радио нужно слушать здесь! А для тех, кто не очень любит слишком агрессивные музыкальные стили здесь! Не забывайте подписаться на наш официальный канал, приглашать...
Грыжи, астма, лишний вес, заболевания сердца и суставов: всё то, о чем чаще всего спрашивают с формулировкой “Можно ли бегать, если?..” Для тех, кто забыл, радио нужно слушать здесь! А для тех, кто не очень любит слишком агрессивные музыкальные стили здесь! Не забывайте подписаться на наш...
Иногда стоит остаться дома и никуда не бежать. Ищем объективные причины отложить тренировку. Для тех, кто забыл, радио нужно слушать здесь! А для тех, кто не очень любит слишком агрессивные музыкальные стили здесь! Не забывайте подписаться на наш официальный канал, приглашать своих друзей в наш...
Пить или бежать? Или всё сразу и побольше? Пора поговорить о беге и алкоголе. Для тех, кто забыл, радио нужно слушать здесь! А для тех, кто не очень любит слишком агрессивные музыкальные стили здесь! Не забывайте подписаться на наш официальный канал, приглашать своих друзей в наш уютный чат и покупать...
Разберем технику бега, чтобы вы знали что делать, если вдруг решите начать новую жизнь в новом году. Для тех, кто забыл, радио нужно слушать здесь! А для тех, кто не очень любит слишком агрессивные музыкальные стили здесь! Не забывайте подписаться на наш официальный канал, приглашать своих друзей в наш...
От чего же ты бежишь сегодня? Для тех, кто забыл, радио нужно слушать здесь! А для тех, кто не очень любит слишком агрессивные музыкальные стили здесь! Не забывайте подписаться на наш официальный канал, приглашать своих друзей в наш уютный чат и покупать разные штуки. А так же помогать любимому радио!...
Наконец-то поговорим непосредственно о беге. Как одеваться, как разминаться и какой держать темп, чтобы вернуться домой живым и не бросить всё после первой пробежки. Для тех, кто забыл, радио нужно слушать здесь! А для тех, кто не очень любит слишком агрессивные музыкальные стили здесь! Не забывайте...
Что сказать себе, чтобы выйти на пробежку. Поговорим, как не сдуться еще до того, как надел кроссовки. Для тех, кто забыл, радио нужно слушать здесь! А для тех, кто не очень любит слишком агрессивные музыкальные стили здесь! Не забывайте подписаться на наш официальный канал, приглашать своих друзей в...
Здравствуйте, не найдется ли у вас минутки, чтобы поговорить о беге? Вспомним сентябрьский московский марафон, обсудим, что помогает пробежать десятку без подготовки. Для тех, кто забыл, радио нужно слушать здесь! А для тех, кто не очень любит слишком агрессивные музыкальные стили здесь! Не забывайте...
